отравление в тайланде
Лайфхаки,  Тайланд

Отравление в Тайланде. Чем лечить

В Таиланде и странах Азии есть вероятность отравления, и никто от этого не застрахован. В этой статье я расскажу на личном опыте о мерах предосторожности, и что предпринимать, если с вами случилось пищевое отравление в Тайланде.


Страховка в Азии

Хочу отметить, что в Таиланде очень дорогая медицина, поэтому, чтобы избежать неприятностей, советую оформлять страховку. Она работает, проверено на личном опыте.

Когда у нас произошло отравление в Тайланде, прием ко врачу нам покрыла страховка. Прием обошелся в 10 000 бат (примерно 20 000 руб.). Это консультация с доктором, капельница, забор анализа крови + медикаменты.

Чтобы воспользоваться страховкой, для начала вам необходимо связаться (позвонить) с вашей страховой компанией, и они уже пришлют вам адрес клиники, куда вам обратиться. Страховая компания направит туда гарантийное письмо с вашими данными, то есть про вас уже будут знать, что вы обращаетесь по страховке. И не забудьте взять с собой все документы: паспорт, страховка.

Мы оформляли страховку в Сбербанке с максимальной суммой страхования 60 000 евро. На 29 дней на двоих вышло 5000 руб.

Правила гигиены

Находясь в странах Азии, нужно быть внимательными и знать основные правила гигиены, как защититься от пищевого отравления в Азии:

  • Тщательно мыть руки с мылом перед каждым приемом пищи, после улицы, после туалета. Я, например, в кафе обрабатываю руки антисептическими средствами.
  • Не пить воду из-под крана и даже не чистить зубы этой водой. Пить бутилированную воду.
  • Фрукты и овощи мыть тщательно бутилированной или кипяченой водой.
  • Продукты хранить в холодильнике. Следить за их сроком действия.
  • Употреблять только свежеприготовленные пищу, которая подается горячей.
  • Пользоваться одноразовой либо своей личной посудой.
  • Не кушайте уличную еду.
  • Если у кого-то из близких произошло отравление, тогда вам необходимо чаще мыть руки с мылом, и желательно продезинфицировать их. К тому же проветривать помещение, в котором вы находитесь.

Рассмотрим симптомы отравления

  • Тошнота
  • Рвота — несколько раз в сутки
  • Диарея, понос несколько раз в сутки
  • Боли в животе
  • Повышенная температура
  • Слабость
  • Бросает в жар
  • Учащенный пульс, сердцебиение
  • Нет аппетита

Отравление в Тайланде. Чем лечить

Если у вас все вышеперечисленные симптомы отравления, рекомендую не ждать, а лучше обратиться за помощью в госпиталь.

Но если вы решили лечиться самостоятельно, тогда имейте ввиду, что не нужно сразу останавливать с помощью медицинских препаратов рвоту и диарею. Все токсины должны выйти наружу.

1. Пейте много чистой воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

Во время рвоты и диареи, организм теряет много жидкости и различных микроэлементов. Обезвоживание может нести негативные последствия, например, отказа почек. Поэтому не пренебрегайте этим.

Чай, кофе, молоко, соки – не подойдут. Только вода либо электролиты, в составе которых есть все необходимые вещества и микроэлементы, которые теряются в организме во время рвоты и диареи. Электролиты очень спасают, облегчают состояние.

Электролиты: Регидрон, Гидровит, Humana Электролит – эти препараты из России, а вот местные аналоги — Electrolyte Orange Powder, Sea-Lyte, Tonk-KKK, Osra R.O, Royal-D и пр. Их можно купить в аптеке либо в магазинах, например, в 7-Eleven.

Как пить электролиты при отравлении в Тайланде: развести порошок в стакане теплой воды. Принимать 3-5 раз в день.

лекарство от отравления в тайланде

Если нет электролитов, тогда вот вам рецепт: чистая, 6 ложек сахара, 1 ложка соли и 1/4 ложки соды или сока лайма. Пить медленно небольшими порциями.

Обязательно пить жидкость после рвоты и после каждого посещения туалета.

2. Необходимо замедлить всасывание токсинов.

Подойдет всем знакомый обычный активированный уголь. Лекарство от отравления в Тайланде (аналог активированного угля) — Deltacarbon Carbon Charcoal.

Как пить активированный уголь: 1 таблетка на 10 кг массы тела человека.

Своевременное применение этих препаратов может предотвратить развитие отравления и устранить имеющиеся симптом. Они абсорбируют и удаляют из желудочного-кишечного тракта токсины, некоторые патогенные бактерии.

И еще раз повторюсь, не останавливайте рвоту, если вас тошнит, пусть рвет, чтобы токсины выходили наружу, а не оставались в желудке.

3. Антибиотики.

Если отравление продолжается 3 дня и более, и состояние не улучшается, тогда точно в клинику. Тут уже необходимо принимать антибиотики + капельница. Врач вам выпишет ряд препаратов.

Вот лекарства, которые прописывал нам врач при отравлении в Тайланде: антибиотик Ciprofloxacin (Ципрофлоксацин), парацетамол, чтобы сбить температуру, смекта от диареи, мотилиум от рвоты.

Госпиталь в Тайланде

Хочется сказать отдельно несколько слов про больницу в Тайланде. Все на высоком уровне, современные оборудования, вежливый улыбающийся персонал. Все говорят на английском. Если у вас есть страховка, не сомневайтесь, она работает.

отравление в тайланде чем лечить

Диета после отравления

Когда Ваше состояние нормализовалось, желательно в течение следующих нескольких дней соблюдать диету.

Что можно кушать:

  • Рис
  • Каши на воде
  • Вареная курица, вареные креветки
  • Сухари, тостеры
  • Кисель
  • Чай

Продукты, которые исключить из рациона:

  • Молоко и молочные продукты
  • Фрукты и овощи
  • Пищу, содержащую много клетчатки
  • Острое, жареное и жирное
  • Сладкое

Будьте бдительны и здоровы!

Есть вопросы – пишите.

Автор статьи Ольга Аврах

Фото Ольга Аврах

Один комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *